淮师新闻网4月17日电（记者 吴宣 胡博 茹禀然）戴心怡，中共党员，淮阴师范学院物理与电子电气工程学院2021级学生。曾任团委宣传部副部长，班级心理委员。荣获第十届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛三等奖、暑期“三下乡”社会实践活动中调查报告获校级二等奖、获评三下乡”社会实践活动获“先进个人”、优秀共青团团员等称号。

她表明，人生之路漫漫，沿途有太多从未见过的风景，而若是想将这些风紧转化成自身的阅历，学习与实践便不能停歇，应让它们贯彻一生。戴心怡的奋斗历程，就像一块丰碑，激励着激励着无数淮师学子继往开来，追逐自己的未来。

赛场逐光：以汗水赢得硕果

在学术与竞赛领域，戴心怡同学的成绩格外亮眼。2024年12月，她在第十届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛中荣获三等奖。谈及备赛经历，她坦言准备过程充满艰辛。备赛最后一周，她仍在反复打磨课件，逐字逐句推敲教学设计，仔细纠正教态和言语表达上的小问题，巨大的压力让她时常焦虑竞赛时会出现失误。但在指导老师专业的建议与室友暖心的陪伴下，她咬牙坚持，最终在赛场上绽放光芒。此前的校内选拔赛中，她也凭借扎实的功底斩获二等奖，为冲击全国奖项打下坚实基础。

这份卓越成绩的背后，是她对自我成长的深刻认知与主动突破。回忆起第一次站上讲台实习的经历，她记忆犹新：“面对四十多名学生的目光，我虽理论知识扎实，却难以将知识点生动地传递给她们。”当看到学生上台解题时暴露出诸多问题，她意识到教学远非“懂知识”那么简单，更重要的是“会教学”。自此，她开启了加速成长之路：大量观摩优秀教师公开课，反复练习板书设计和课堂互动，甚至用手机录下试讲视频，逐帧分析、查漏补缺。

实践砺行：在基层淬炼成长

实践领域同样是戴心怡同学绽放光彩的舞台。2021年暑期，她积极投身“三下乡”社会实践活动。深入基层的过程中，她与团队成员开展社会调研，最终撰写的调查报告荣获校级二等奖，个人也凭借突出表现获得“先进个人”称号。这段经历不仅让她深入了解社会现状，更培养了实践能力与团队协作精神，深刻体会到理论与实践结合的重要性。

破局之道：向众人分享经验

面对当下年轻人普遍存在的成长困惑，戴心怡同学分享了自己的见解。她指出，许多同学容易陷入“完美主义陷阱”，因害怕失败而不敢尝试，比如为一份教案反复修改却迟迟不敢实践，或因担心竞赛失利而放弃参与。她自己也曾有过类似担忧，在技能竞赛录制时，害怕因经验不足而紧张口吃。但她逐渐明白，“教学是遗憾的艺术，接受不完美才能接近完美”，并将每次比赛都当作“暴露问题、积累经验”的机会。面对不确定性，她建议设定“完成比完美重要”的最低目标，记录每一次进步，用具体行动驱散焦虑。

谈及如何平衡学业、竞赛与班级工作，戴心怡同学分享了实用的时间管理技巧。她坚持班级工作“即接即办”，避免堆积；备赛期间，结合考编需求，以竞赛为契机锻炼讲课能力，在练课之余合理安排刷题时间。她认为，大学期间最重要的能力是“将知识转化为体验”。为此，她每周坚持到中学旁听课程，学习老教师用生活案例讲解抽象概念的方法，并将教学技能大赛视为快速成长的重要途径，从评委点评与对手创意中汲取养分。

戴心怡同学用奋斗书写青春答卷，她的经历激励着每一位学子：只要心怀梦想、脚踏实地，就能在成长的道路上收获属于自己的精彩。