淮师新闻网9月13日电（记者 张宣 张宇浩 吴静）为帮助2023级新生尽快适应大学生活，处理良好的人际关系、树立正确的学习目标、提升心理耐挫能力，9月13日下午，物电学院邀请王兆轩老师在图书馆报告厅为新生举办了心理健康教育讲座。

图为 “心适应 新起航”新生入学心理讲座现场。 记者 张宇浩 摄

新起点 心亲近

王老师首先与同学们进行了一系列的简单游戏互动，以此导入来介绍消除人与人之间隔阂的一些方法。接着，王老师从大学生的环境适应、学业变化、人际交往等方面可能存在的问题展开讨论，引导学生如何避免心理困境并提出遇到心理困境时如何适时调整，正视心理危机、积极寻求心理帮助。

心适应 新起航

第二个为互动提问环节，王老师先对新生常见的适应性问题进行具体分析、举例说明。其次，王老师针对同学们提出的个性化问题一一解答，对症下药、精细化指导，分别给予了合理的解决方案，并向大家提供了能有效缓解情绪的技巧。

最后，王老师希望能够通过本次新生心理健康讲座，能引导同学们直面困难、敢于挑战、磨炼意志、迎难而上。遇到心理问题能自助和求助，希望同学们能快乐学习、快乐生活、健康成长成才。