淮师新闻网9月18日电（记者 徐寅寅 田瑞欣 宋逯豪）为切实关注大学生心理健康，帮助2025级新生缓解入学适应压力、培育积极心理状态，9月18日，物电学院于图书馆报告厅开展了大学生心理健康讲座。本次讲座由校心理咨询中心王兆轩老师主讲，2025级全体新生参与学习。

讲座伊始，王老师以“新生对校园评价差异”引出“认知滤镜”等概念，结合新生从志愿填报到入学的历程，解析心理适应起点及生活适应要点；然后从行动层面，对比大学与高中学习、人际模式，纠正“大学学习轻松”误区。他指出，改变自己对他人的看，比改变他人更易，倡导新生从自我入手，并给出人际交往建议。此外，王老师还从“时空视角转换”和“自我统一性探索”两方面，指导新生培育积极心态、缓解焦虑。

本次大学生心理健康教育讲座以专业心理学知识为支撑，结合新生真实心理需求设计内容，既解答了适应期的常见心理困惑，也提供了可操作的行动方法与心态调节技巧，为2025级新生筑牢心理健康防线、顺利开启大学成长之旅提供了有力支持。

图为讲座现场。记者 田瑞欣 摄